¿Sabías que aproximadamente el 30% de la población mundial sufre de alergias estacionales?
A medida que cambian las estaciones, millones de personas experimentan síntomas incómodos que, si bien no cambian por completo su vida, sí que generan constantes inconvenientes y problemas.
Así que, si quieres disfrutar de cada estación sin interrupciones, continúa leyendo este artículo.
¿Qué son las Alergias Estacionales?
Las alergias estacionales, también conocidas como rinitis alérgica estacional, son reacciones del sistema inmunológico a alérgenos presentes en el aire durante ciertas épocas del año.
Estos alérgenos comunes incluyen el polen de árboles, pastos y malezas.
Cuando una persona alérgica inhala estos alérgenos, su sistema inmunológico responde liberando histaminas y otras sustancias químicas que causan los síntomas alérgicos.
Como comprenderás, muchos de estos alérgenos están presentes en el medio ambiente y por esa razón afectan a tantas personas en el planeta.
Causas y factores desencadenantes
Las principales causas de las alergias estacionales son los alérgenos transportados por el aire. Estos factores desencadenantes incluyen:
- Polen de árboles: Común en primavera.
- Polen de pastos: prevalente en los meses de verano.
- Polen de malezas: Frecuente en el otoño.
- Esporas de hongos y moho: Pueden estar presentes en varias estaciones, especialmente en climas húmedos.
En una misma estación se puede encontrar distintos tipos de polen en el ambiente, lo que complica aún más las cosas para las personas que luchan con alergias constantes.
Síntomas comunes
Los síntomas de las alergias estacionales pueden variar en severidad de una persona a otra y pueden incluir: congestión nasal, estornudos frecuentes, picazón en la nariz, ojos y garganta, ojos llorosos y rojos, goteo nasal, fatiga y dolor de cabeza.
En los niños, las alergias estacionales pueden dar paso a infecciones del oído. Por otro lado, las personas con rinitis alérgica que también sufren de asma pueden presentar sibilancias.
¿Cómo se diagnostican las alergias estacionales?
El diagnóstico de las alergias estacionales generalmente implica una combinación de historial médico, examen físico y prueba de alergias.
- El historial médico comprende la evaluación de síntomas y antecedentes familiares de alergias.
- Para el examen físico se deberá inspeccionar nariz, garganta y oídos.
- En cuanto a las pruebas de alergia, se pueden incluir pruebas cutáneas (prick test) o análisis de sangre (RAST) para identificar los alérgenos específicos que desencadenan los síntomas.
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Mejores tratamientos para las alergias estacionales
El tratamiento para las alergias estacionales está enfocado en medicamentos que ayudan a aliviar los molestos síntomas:
- Antihistamínicos: ayudan a reducir los síntomas al bloquear la acción de la histamina.
- Descongestionantes: alivian la congestión nasal tan presente en este tipo de alergias.
- Corticosteroides nasales: reducen la inflamación en las vías nasales.
- Antileucotrienos: estos son medicamentos que bloquean los efectos de los leucotrienos, sustancias químicas que causan síntomas alérgicos.
- Inmunoterapia: este tratamiento llamado también “vacunas contra la alergia” ayuda a que el sistema inmunológico deje de ver a los alérgenos específicos como un problema.
En caso de que el paciente, además de alergia estacional, presente otro tipo de patologías nasales, como la rinitis crónica, se puede explorar la cirugía endoscópica como una opción de tratamiento. No eliminará las alergias, pero sí brindará alivio a otras patologías.
Consejos prácticos para reducir la exposición a alérgenos
La mejor forma de evitar las alergias estacionales es reducir la exposición a alérgenos siempre que sea posible.
Lo que puedes hacer en tu día a día es:
- Mantener ventanas y puertas cerradas, especialmente durante la temporada alta de polen.
- Usar aire acondicionado para filtrar el aire interior.
- Ducharte y cambiarte de ropa después de estar al aire libre para eliminar los restos de polen de la piel y el cabello.
- Limpiar con frecuencia los filtros de aire de los sistemas de calefacción y aire acondicionado regularmente.
- Usar alguna aplicación del tiempo que te ayude a conocer cuáles son los días de mayor presencia de alérgenos.
- Evitar actividades al aire libre durante los picos de polinización.
¿Cuándo Visitar a un Otorrinolaringólogo?
Si los síntomas de alergia son severos, persistentes, no mejoran con tratamientos de venta libre y sufres de otro tipo de patologías nasales, te recomendamos consultar con un otorrinolaringólogo.
Un especialista puede:
- Realizar pruebas específicas para identificar alérgenos.
- Ofrecer tratamientos personalizados.
- Proporcionar opciones de tratamiento avanzadas como la inmunoterapia.
En nuestra clínica especializada en otorrinolaringología en Málaga, estamos equipados para ofrecer diagnósticos precisos y tratamientos efectivos a las patologías nasales.
No dejes que las alergias te impidan disfrutar de cada temporada. ¡Contáctanos para programar una consulta y recibir el mejor cuidado posible!
